ROPA PARA CLASES DE SALSA
¿ QUE TIPO DE ROPA DEBO LLEVAR EN MI PRIMERA CLASE DE SALSA? ¿ O EN MI PRIMERA CLASE DE BAILE?
Aconsejamos
La primera palabra que me viene a la cabeza para contestar a estas dos preguntas y en base a nuestra experiencia, es fácil, Ropa cómoda ante todo. Una vez dicho esto, que es la base y lo mas importante, especificamos para por ejemplo clases salsa o bachata:
En concreto para las clases de ritmos latinos, ya sea salsa, bachata o incluso zumba, en el caso de las mujeres suelen ir vestidas con leggins, camiseta de manga corta debajo de un jersey o sudadera ( por si a lo largo de la clase hay que quitárselo, ya que la temperatura corporal con el ejercicio aumenta) y zapatilla deportiva para comenzar.
¿Porque decimos para comenzar? En el caso de zumba, la zapatilla siempre ha de ser deportiva, ya que zumba siempre sera una combinación de baile y ejercicio. En el caso de la salsa o la bachata, al ser solo baile, tiene una formación técnica y para comenzar es bueno sentirse seguro con un zapato bajo, como puede ser una zapatilla cómoda, pero cuando comienzas a avanzar y tener mas base, es muy aconsejable comprar un zapato de baile. El zapato de baile, tiene una base deslizante (son como bases de fieltro aunque actualmente hacen algunas con un material parecido al plástico visualmente pero deslizante totalmente) , preparada como su nombre dice para deslizarse por el suelo, al girar y bailar y produce, poco sufrimiento a las rodillas, evita lesiones, mejora el equilibrio, aporta ejercicio y esculpe las piernas. Al tener mas base, aprendemos figuras, posiciones, mas complejas y es importante no lesionarse con un buen zapato. También aconsejamos para la primera compra de zapatos de baile, que los compréis bajitos ( tacón bajito) Hay tres alturas de tacón, generalmente, 5.5 cm, 7 cm, y 10 cm. Para la primera compra os aconsejamos de 5,5 cm. Hay mujeres que no suelen usar tacones en su vida cotidiana, por lo que no están acostumbradas a caminar con tacón así que imaginaros bailar…….., por lo que es una decisión correcta comenzar con tacón bajo a aprender para controlarlos. Para aquellas mujeres que estén acostumbradas a caminar con tacón en sus vidas cotidianas, igualmente les aconsejamos comenzar por 5,5 cm. Bailar no es lo mismo que caminar, mejor comenzar la casa por el tejado. Sabemos que los tacones mas altos nos hacen una figura preciosa y tan bonita que cuesta resistirse…nos ha pasado a todas, pero es mejor comenzar por uno bajo y en cuanto ese le manejemos bien, a por el siguiente nivel, a comprarnos uno de 7 cm.
En el caso de los hombres, básicamente es lo mismo. Los chicos suelen ir a las clases o con chandal o jeans en la parte de abajo y en la parte de arriba es aconsejable camisera de manga corta y zapatillas de deporte.
En las escuelas de baile hay vestuarios para poder cambiarse, por lo que ya que sabemos que muchos de los alumnos vienen directamente desde sus trabajos, con trajes, camisas, vestidos, tacones, etc, siempre les aconsejamos, que se cambien antes de entrar en sus clases y se pongan esa ropa cómoda y aconsejable para sus clases.
Incluso, hay personas, que sobre todo en invierno, traen un cambio mas de camiseta y cuando terminan las clases se la cambian, para al salir a la calle no coger frió. Hay que ser previsores.
En el caso de los zapatos de baile para hombre, aconsejamos que al principio es bueno comenzar con zapato cómodo, deportivo, pero cuando su base de baile aumente es aconsejable adquirir un zapato de baile que facilite el deslizar por el suelo, y así evitar lesiones. Actualmente los zapatos de baile de caballero han dado un giro muy moderno y novedoso y ya no se fabrican los típicos modelos antiguos que llevaban como una especie de tacón cuadrado. Ahora mismo son como zapatillas deportivas en apariencia, muy bonitas, con diseños muy actuales, pero con la suela deslizante que comentábamos.
