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Merengue dance — el baile más divertido de República Dominicana.

Conoce el ritmo nacional de República Dominicana, sus orígenes, los pasos básicos esenciales, la importancia del ‘paso de la marcha’ y cómo este baile de salón ha conquistado las pistas del mundo.

merengue dance

¿Qué es el MERENGUE DANCE?

El Merengue es estilo de baile nacional de la República Dominicana, reconocido por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. Se caracteriza por su compás rápido, alegre y bailable, ideal para la pista de baile.

Este género se distingue por su sencillez estructural y su energía contagiosa. El movimiento de baile básico, conocido como el “paso de la marcha” o “paso de la amargue” (paso de la cojera), se realiza en pareja y se acompaña de un sutil balanceo de caderas. Es el baile perfecto para principiantes, ya que permite la incorporación rápida al ritmo.

Además de su facilidad para el aprendizaje, su instrumentación clásica incluye la tambora (tambor de dos parches), el acordeón y la güira (instrumento metálico de raspado), elementos que le otorgan su sonido inconfundible y festivo.

Pasos Básicos

Posición inicial

Colócate de pie, con el cuerpo erguido y las rodillas ligeramente flexionadas. Si estás en pareja, adopta una posición cómoda frente a tu compañero/a.

Movimiento básico

Da un paso corto hacia un lado con un pie y luego junta el otro pie. Alterna de derecha a izquierda, cambiando el peso del cuerpo de un pie al otro.

Ritmo constante

Cada paso corresponde a un tiempo musical. El movimiento debe ser continuo, sin pausas, siguiendo el pulso constante de la música.

Consejo clave

No exageres el movimiento de cadera. Deja que aparezca de forma natural al cambiar el peso del cuerpo.

Historia y Origen del Merengue dance

El Merengue es un estilo de baile latino originario de la República Dominicana, reconocido mundialmente por su ritmo alegre, constante y altamente contagioso. Se baila principalmente en pareja, aunque también puede practicarse de forma individual, y se caracteriza por pasos cortos, movimientos continuos de cadera y una conexión constante con la música.

A diferencia de otros bailes latinos más complejos, el merengue destaca por su accesibilidad: cualquier persona puede empezar a bailarlo desde el primer día. Su esencia está en la celebración, la cercanía y la energía positiva, convirtiéndolo en uno de los bailes sociales más populares del mundo.

Teorías Populares del Origen
Teoría del Paso de la Marcha: Una leyenda popular sostiene que el movimiento característico (la “cojera”) proviene de un héroe de guerra dominicano herido en una pierna, al que todos en la fiesta imitaron por respeto. De ahí se deriva el nombre de “paso de la amargue”.

Influencia Africana y Europea: Se cree que el ritmo es una fusión de danzas africanas con la Contradanza europea y la Tumba Francesa, adaptadas con instrumentos locales.

Evolución Social y Musical

A principios del siglo XX, el Merengue comenzó su ascenso social. El dictador Rafael Leónidas Trujillo, a pesar de su elitismo, adoptó el Merengue como símbolo nacional para unificar al país. Esta promoción oficial lo llevó de los campos a los salones de baile de la capital.

Merengue Típico (Perico Ripiao): La forma más antigua, tocada con acordeón, tambora y güira. Mantiene la esencia folclórica.

Merengue de Orquesta: Evolucionó en la década de 1940, incorporando saxofones, trompetas y piano. Este es el formato más conocido a nivel mundial, popularizado por artistas como Juan Luis Guerra y Wilfrido Vargas.

¿CÓMO APUNTARME?

FACILÍSIMO

Características Distintivas del MERENGUE DANCE

Pasos sencillos

El merengue se basa en pasos cortos y alternados, que permiten mantener el movimiento sin interrupciones. Esto facilita que el bailarín se concentre en el ritmo y la conexión, más que en la complejidad técnica.

Baile social y cercano

Tradicionalmente se baila en pareja, con una postura relativamente cerrada, lo que favorece la comunicación corporal y la complicidad entre ambos bailarines.

Movimiento de cadera

El balanceo de caderas surge de forma orgánica al cambiar el peso de un pie a otro. No es forzado: es una consecuencia natural del paso básico.

Música alegre

El merengue se baila con música rápida y alegre, marcada por instrumentos como la tambora, la güira y el acordeón, con tempos que suelen rondar entre 120 y 160 BPM.

Aquí te dejamos una serie de tutoriales — para que puedas aprender a bailar este estilo.

¿Preguntas? respuestas.

¿Qué es el merengue?

El merengue es un género musical y un estilo de baile originario de la República Dominicana. Se caracteriza por su ritmo rápido, alegre y constante, y por un baile basado en pasos cortos y movimientos continuos de cadera. Es uno de los bailes latinos más populares a nivel mundial.

¿Dónde se originó el merengue?

El merengue nació en la República Dominicana durante el siglo XIX. Con el tiempo, se convirtió en un símbolo cultural del país y fue reconocido por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.

¿Es difícil aprender a bailar merengue?

No. El merengue es considerado uno de los bailes latinos más accesibles para principiantes. Su paso básico es sencillo y repetitivo, lo que permite aprenderlo rápidamente incluso sin experiencia previa en baile.

¿El merengue siempre se baila en pareja?

Tradicionalmente se baila en pareja, pero también puede practicarse de forma individual. Bailarlo en pareja permite trabajar la conexión, la coordinación y la comunicación corporal, mientras que bailarlo solo ayuda a mejorar el ritmo y la técnica personal.

¿Qué tipo de música se utiliza para bailar merengue?

Se baila con música de merengue tradicional y moderno, caracterizada por instrumentos como la tambora, la güira y el acordeón. El tempo suele ser rápido y constante, lo que facilita mantener el paso básico durante toda la canción.

¿Qué beneficios tiene bailar merengue?

Bailar merengue mejora la coordinación, el sentido del ritmo y la resistencia cardiovascular. Además, es una actividad social que ayuda a reducir el estrés y a mejorar el estado de ánimo.

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